सामान्यतः हामीले खानालाई दोश्रो पटक तताएर खाने गर्छौं । हरेक प्रकारको खानेकुरा तताएर खाने हाम्रो बानी हुन्छ ।
कतिपय अबस्थामा हामी खाना पहिल्यै पकाउछौ र केहि काममा भुलेपछि फेरी तताएर खाने गर्छौ । वा खाना खाइसकेपछी बचेको खाना फेरी तताउने गर्दछौ ।
तर यस्तो बानी छ भने अव सावधान हुनुस् । अध्यनले कतिपय खाना दोश्रो पटक तताउनु घातक हुने देखाएको छ ।
तताउँदा यस्ता खाने कुरामा रहेको पोषक तत्व नष्ट हुने गर्छ ।
त्यस्तै दोश्रो पटक तताउँदा खानेकुरामा विषाक्ता बढ्ने समेत खतरा हुन्छ ।
Many of use to drink coca-cola when we are thirsty we feel good to drink it and it is found everywhere that we have not to carry water or something else for thirst. So it is highly in practiced. But do anyone of us knows the real use of Coca-Cola?
But are we aware of coca-cola and do we know its side effects? What is the real use of the coca-cola? Have you ever wondered what exactly Coca Cola or any other beverage is and what reactions do they do? Let us see its effects on the human on time basis right after drinking coca-cola.
After 10 minutes: The sugar (about 10 teaspoons based on your daily intake) contained in a glass of CocaCola can cause highly destructive or damaging strike on our body. People won’t vomit immediately from a large amount of sweetness due to the presence of phosphoric acid in coke. Because phosphoric acid present in cocacola prevents an action or process of sugar.
Generally, we use garlic to make food tastier. But it is rich in various proteins that help to keep our body healthy. Like others, there are also some negative aspects of garlic.
Besides improving health, garlic also saves us from some harmful diseases too.
Garlic is widely used in the treatment of joint pain, coughs, headache, stomachache, sinus congestion, gout, hemorrhoids, asthma, bronchitis, shortness of breath and much more.
के तपाइँ ढाड दुख्ने समस्याबाट पिडित हुनुहुन्छ ? यदी हुनुहुन्छ भने चिन्ता लिनु पर्दैन, अब सहवासबाट (परम्परागत सहवास) नै तपाइको ढाड दुख्ने समस्याको समाधान हुनेछ ।
यदी तपाइँलाई ढाड दुख्ने समस्या छ भने तपाइँले परंपरागत तरीकाले सम्भोग गरे अर्थात स्त्री तल र पुरुष माथि हुने सहवास गर्दा निको हुने चिकित्सकहरुले बताएका छन् ।
क्यानडाको वाटरलू विश्वविद्यालयका चिकित्सकहरुले हालै गरेको एक अध्यनले ढाड दुख्ने समस्या भएकाहरुले परंपरागत सहवास गर्नु राम्रो हुने निष्कर्ष निकालेका हुन् ।
कति जनालाई यो लाग्न सक्छ कि अरे बाबा ! ढाड दुखेर सहबास गर्नै गाह्रो भएको बेलामा कसरी यहि सहवास नै ढाड दुख्ने समस्याको समाधान हुनसक्छ ?
हामीले दैनिक जीवनमा प्रयोग गर्ने पौष्टिक पदार्थहरु मध्य दुध पनि एक पौष्टिक आहार हो । अझ साकाहारीहरुको लागि त झन् दुध सबै भन्दा राम्रो र भरपर्दो पौष्टिक आहार नै हो ।
दुधले हाम्रो स्वास्थ्यमा धेरै नै फाइदा पुर्याउने गर्दछ । र यसले मष्तिष्कलाई पनि निकै फाइदा गर्दछ । यदी हामी दैनिक रुपले एक गिलास दुध पिउछौ भने यसले हाम्रो मष्तिष्कलाई निकै फाइदा पुर्याउछ ।
तर यदी दुधको दुरुपयोग अर्थात् दुधको प्रयोग गर्दा केहि कुरामा ध्यान दिईएन भने दुधले फाइदा भन्दा बेफाइदा धेरै गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ । दुधको प्रयोग कुन-कुन अबस्थामा गर्नुहुदैन त्यो तलका बुदाहरुमा खुलाइएको छ ।
उदासिनताको रोग (डिप्रेसन) भन्नाले दैनिक जीवनमा तपाईले आफ्नो र वरिपरिको वातावरणबारे तथा अरुहरु प्रति राख्ने नकारात्मक विचार शैलीलाई बुझीन्छ ।
यसमा नकारात्माक विचार, खिन्न हुने, दिक्क लाग्ने, उत्साहको कमी, कमजोरी महसुस हुने देखि गम्भिर शारिरीक समस्याहरु आदि पर्दछन् ।
जुन सुकै उमेर वा लिङ्गका मानिसलाई यो रोग लाग्न सक्छ । कुनै पनि समयमा दश जना मानिस मध्य एक जनामा यो रोगको केही लक्षणहरु पाईन्छ ।
के तपाईलाई कुखुराको मासु खान मन पर्छ ? यदी मन पर्छ र नियमित खाने बानी छ भने तपाइँका लागि चेतावनी दिएका छन् बैज्ञानिकहरुले ।
हालै गरिएको एक अध्यनले कुखुराको मासु शरीरमा एन्टिबायोटिक प्रतिरोधी बन्ने तथ्य बाहिर ल्याएको हो ।
अमेरिकामा गरिएको यो अध्यनले नेपाल र भारत जस्ता देशमा औषधी खुवाएर ब्रोइलर कुखुरा पालन गरिने भएकाले यस्ता कुखुरा खाँदा मानिसमा एन्टीबायोटिक विरोधी क्षमता वृद्धी हुँदै जाने देखाएको हो ।
गर्भावस्थाको सुरुका दिनमा आफ्नो तौल धेरै बढाउने गर्भवतीबाट ठूलो र मोटो बच्चा जन्मने सम्भावना तीन गुणा अधिक हुने चेतावनी अमेरिकाको अल्बर्टा विश्वविद्यालयको अनुसन्धान टोलीले दिएको छ ।
एक सय ७२ जना गर्भवतीमाथि गरिएको अनुसन्धानबाट गर्भावस्थाको सुरुका हप्तामा आफ्नो तौल बढाउने महिलाबाट तुलनात्मकरुपमा ठूलो र लामो बच्चा जन्मने पत्ता लागेको थियो ।
नेपाली 
English